kaiyun体育网站官网入口网址体育与健康完整版课件全套ppt最全电子教案整书教案教学设计教学教程体育需要身体的直接参与，这是体育的本质特点，它决定了体育的健身功能。体育运 动不仅促进了的生长发育，而且对内脏器官构造的改善有着积极的作用。体育运动可以 刺激骺软骨的增生，促进骨骼的生长；改善肌肉的血液供应情况，增加肌肉内营养物质，提高肌 肉的工作能力和运动能力；可以加速新陈代谢，促进血液循环，使相应的循环、呼吸、 消化、 排泄系统得到改善，并使为这些系统工作的器官在构造和形态上发生变化，更有利于的运动 和工作。体育运动可以提高的免疫力和抗疾病能力， 可以不断强健体质和提升心理承受能 力，以及人对自然环境和社会环境的适应能力，达到预防疾病、延缓衰老的目的。

　　会生产和生活的需要，遵循生长发育和机能活动规律，以运动动作作为基本手段，为增 强人民体质、提高运动技术水平、丰富文化生活而进行的一种有意识、有组织的身体运动和 社会活动。”

　　从体育 (广义) 的内涵来看，体育包括两个基本部分和两种属性。一是作为体育方式、手 段和方法的运动部分，具有继承、交流、借鉴、吸取的自然属性；二是运用这种手段和 方法，来实现社会所规定的体育的目的、法令和制度部分，具有历史性和阶级性，即社会属 性。体育的本质就是这两种属性相结合的产物。体育既作用于，使人身心健康，又作用 于社会，促进社会物质文明和精神文明的发展，这是体育的自然属性和社会属性两者统一和 作用的结果。

　　群众体育，又称体育锻炼，是指以健身、健美、医疗、 娱乐为目的，内容丰富、形式多样、 因人而异的一种群众性的健身活动kaiyun体育网页版登录入口。这种活动一般是自愿参加的。其组织形式有集 体的也有个 人的，并特别追求自我教育、精神和情绪的放松以及锻炼效果。因此，体育锻炼是现代人提高生 活质量必不可少的内容。

　　以上三方面因各自不同的内容和特点而互相区别，但又相互联系、相互渗透。它们的共同 点是都通过身体运动来全面发展身体、增强体质，都具有教育、教学的因素，都有学习知识、提 高技术的过程，都有竞赛的成分等，从而构成了体育的整体。

　　隋、唐、五代时期，特别是唐朝，国家统一、社会安定、经济发达、和平统一造就了体育 的空前繁荣——有了武状元、球类运动、医学和各种养生术、军事方面和民间体育活动盛行。

　　到了宋、元、明、清时代， 体育随着社会的变革而发展变化——北宋（王安石变法，富国 强兵）、明清时期（中国武术出现新）、清代末年（鸦片战争，禁民习武，体育没落）。

　　方面的潜力，以取得优异成绩为目的而进行的科学系统的训练和竞赛。这种竞赛具有激烈的对抗 性、 竞争性和高度的技艺性，必须按照一定的规则进行，竞赛成绩为社会所承认。竞技运动是 整个体育中最活跃、最积极的部分，也是促进各类体育发展的重要因素kaiyun体育网页版登录入口。

　　应知导航 (１) 了解 “体育”一词的由来； (２) 了解广义的体育从内涵和外延看，分别包括哪些方面； (３) 了解狭义体育的重要性。

　　知识探究 从体育 (广义) 的外延来看，体育的范围包括三个组成部分，即学校体育、群众体育和竞技

　　组成部分，是全面发展人的身体，增强体质，传授体育知识、 技术，提高运动技术水平， 培养 良好意志品德的一种有目的、有计划、有组织的教育过程。它与德、智、美、劳等相匹配，培养 全面发展的人，从而为造就一代新人打好基础，为人们终身进行体育锻炼创造前提条件 。

　　夏、 商、 周、 春秋时代，奴隶主阶的统治需要和频繁的战争刺激了军事武艺的发展和对 军队士兵身体训练的重视。随着社会、经济、文化的发展，特别是文字的出现，产生了学校体 育。奴隶主阶级为了满足自己享乐的需要，发展了一些娱乐性的体育活动，如泛舟、划船、 打 猎、等 。

　　体育运动既可以强健身体，又可以陶冶情操，愉悦身心，增进交往，使人们在繁忙的工作学 习后，获得一定的休息。由于体育运动的技术性、形式多样性、竞技性以及易于接受等特殊性， 使之成为现代生活的重要组成部分。体育的娱乐功能通过观赏和参与两个途径来实现。由于体育 运动具有观赏性，特别是竞技体育的高水平展现，使身体运动将健与美、力量与速度得以完美结 合，让观众得到美的享受。人们通过参加体育活动，并在与同伴的默契配合、与对手的斗智斗勇 以及征服自然的过程中获得不同的情感体验，达到娱乐身心的目的。体育能丰富社会文化生活， 满足人们的精神需要，是非常积极健康的娱乐方式。

　　关于体育的起源问题，传统的观点认为: “劳动是体育产生的唯一源泉。” 随着体育科学 研究的深入以及各门学科的互相渗透和借鉴，体育学术界的视野和思路也更加开阔，人们对 “劳动产生体育说” 提出了补充论述。有人认为 “体育的产生不是单源而是多源”，认为生 产 劳动是产生体育的 “主要源泉”， 但不是 “唯一源泉”；有人认为 “体育产生于人类社 会生活的两种需要，一种是人类身体活动的需要kaiyun体育网页版登录入口，另一种是人类生理心理活动的需要”。

　　应知导航 (１) 了解体育的起源； (２) 了解体育各个时期的发展情况； (３) 了解中华人民共和国成立后， 国家对体育事业的重视。

　　１９世纪。 在我国古代，并无 “体育”一词，而是使用 “养生”“导引”“武术” 等名词。1894

　　年前后，我国开始用“体操”（德国、瑞典传入）；1903年，清政府开设体操课；1906年开 始，并用“体操”和“体育”两词；1923年，正式把“体操”改为“体育”。

　　知识探究 根据 «中国大百科全书» 对体育概念的解释: “体育 (广义) 亦称体育运动，是人们根据社