kaiyun体育网页版登录入口第一章体育与健康概述·1· 第一章 体育与健康概述 第一节 健康新概念 念 一、健康的概念 健康是人类生存发展的一个最基本的要求，也是创造社会物质文明和精神文明的基础。古往今来，健康一直是人类共同追求的目标。健康是美好生命的象征，是幸福的保证。然而，人们对于“健康”的解释各不相同。那么，什么是健康呢? 过去，人们总认为无病痛即健康。殊不知，即使没有任何躯体上的疾病，在生活中还会有烦恼、抑郁等不良状态的存在。长期以来，“没病就是健康”这种不全面的认识仍在社会人群中普遍存在，健康教育的重要任务之一就是向广大人民群众宣传和普及健康的新概念。 健康是一个随着社...

　　1 第一章 体育与健康概述 第一节 健康新概念 念 一、健康的概念 健康是人类生存发展的一个最基本的要求，也是创造社会物质文明和精神文明的基础。古往今来，健康一直是人类共同追求的目标。健康是美好生命的象征，是幸福的保证。然而，人们对于“健康”的解释各不相同。那么，什么是健康呢? 过去，人们总认为无病痛即健康。殊不知，即使没有任何躯体上的疾病，在生活中还会有烦恼、抑郁等不良状态的存在。长期以来，“没病就是健康”这种不全面的认识仍在社会人群中普遍存在www.kaiyun.com，健康教育的重要任务之一就是向广大人民群众宣传和普及健康的新概念。 健康是一个随着社会发展和科学进步不断演变和完善的动态定义。不论是远古时代的“神灵医学模式”视健康为生命，还是文艺复兴后的“生物医学模式”将健康定义为“健康就是生物学的适应”，均不能概括健康的全部内涵。20 世纪 30 年代，美国健康教育学院的鲍尔和霍尔指出：“健康是人们身体、心情充沛的一种状态。”世界卫生组织（WHO）在 1948年发布的《世界卫生组织宪章》中明确指出：“健康不仅是免于疾病和虚弱，而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的完美状态”。1974 年 WHO 对健康的定义：“健康是和人的肉体、精神与社会的康乐的完善状态，而不仅仅指无疾病或无体弱的状态”。在《阿拉木图宣言》中重申了健康的含义，指出：“健康不仅仅是没病和无痛苦，而且包括身体、心理和社会各方面的完好状态”。1979 年 WHO 又重申：“健康不仅是疾病和体弱的匿迹，而且是身心健康、社会幸福的完美状态”。 面向未来，国际卫生机构和医学专家相继提出跨世纪卫生工作和人类健康新的认识和理论。1994 年 6 月，WHO 亚太地区执委会提出了“健康新地平线世纪。该战略明确提出：未来医学和卫生工作的重点应该是“以人为中心，以健康为中心”。而不是以疾病为中心，并且必须将重点放到有利于健康的工作上，作为人类发展的一部分。 由此可见，健康没有上限，更不是一种静态标准。一个人如果想要达到真正的健康，就必须在身体和心理上保持健康状态，并且有良好的社会适应能力。显然，为使人类健康跃上新的地平线，健康概念具有不可低估的作用。 素 二、健康四要素 1989 年 WHO 指出“道德健康”也应该包括在健康的含义中，一个人只有在生理健康、心理健康www.kaiyun.com、社会健康和道德健康 4 个方面都健全，才能算是完全健康的人www.kaiyun.com。