kaiyun在线体育教育为何如此重要?它能让你的孩子有无限可能!学生看不到教育的发生,却实实在在地影响着他们的心灵,帮助他们发挥了潜能,这才是天底下最好的教育。
体育或许就是这样,体育比赛的过程犹如浓缩的人生,与低谷、顺境与挫折,短时间内体验一遍人生况味,确实有增广见闻、加深生命厚度的作用。
从审美角度来看,只是体育之魅力,而在教育者眼里,体育不仅能壮筋骨,还能调感情、强意志,是人格教育的最好方式。
现在的孩子,几乎就是长期在家里或者课堂上学习,随着以后学习压力不断增大,没有一个好的身体还真的顶不下来。
而运动,除了能增进孩子运动的协调性和肌肉骨骼的发育,有利于锻炼健康的体魄以外,还能刺激大脑细胞彼此间的连接,能使大脑做好准备,愿意并且有能力去学习。
英国教育家维克多.费兰克说:“每个人都被生命询问,而他只有用自己的生命才能回答此问题,只有以“负责”来答复生命。因此,能够“负责”是人类存在最重要的本质。
体育教会孩子对自己的行为负责。教练会说明出席训练的次数对于每个人最终成绩的影响,对自己的成绩负责,数据不会说谎。
有些家长带孩子玩,唯恐孩子碰着、摔着了,一看到孩子乱跑,就大声的呵斥孩子。让他老老实实的坐在一边,眼巴巴的看着别人玩,这对孩子而言不亚于一场精神折磨。
现在家长对孩子的成绩百般关注,对孩子运动能力的培养却不甚关注,造成不少孩子都成了发育不良的小豆芽,在太阳底下多晒两分钟都能花式晕倒。其实,培养良好的运动习惯对孩子来说,好处多多。
很多家长为了让孩子变聪明,可谓操碎了心。怀孕期间就补充营养、进行胎教。孩子生下来就参加各种早教班kaiyun体育平台、兴趣班,似乎用钱就能打造一个完美的小神童。
还有的家长为了孩子取得一个好成绩,就给孩子买“聪明药”,又叫“利他林”。医生表示孩子如果长期服用利他林,就如同服用一些毒品,不仅会上瘾,还有很多不良后果,例如脱发、失眠、焦虑等。
西班牙一项最新研究显示,运动会让孩子大脑中9个不同区域的大脑灰质增多,这些区域关联认知功能、执行功能、学业表现等。
作为“活跃大脑”研究项目的一部分,格拉纳达大学体育与健康研究所研究人员扫描了101名8岁到11岁儿童的大脑。结合他们的运动习惯,研究人员发现,儿童爱运动,特别是有氧运动,能够让大脑前运动皮层、海马旁回、海马体、颞下回、尾状核等区域的大脑灰质增多,这些区域主要负责学习模仿、社会认知、记忆、控制运动等。大脑灰质又称大脑皮层,是信息处理中心,也是神经元细胞体密集的部位。大脑灰质增多,意味着神经元数量多。
研究人员在美国《神经影像学》杂志上发表报告说,这是学界首次确认运动能对大脑结构产生重大影响。研究人员认为,孩子大脑灰质的变化不仅会影响他们的学习成绩,还会影响他们未来的职场表现。
哈佛大学的“脑计划”研究发现,在儿童成长过程中,运动可以明显增加大脑神经纤维、树突、突触的数量kaiyun体育平台,促进大脑的发育。
2010年,澳大利亚卫生与衰老部建议,幼儿与学龄前儿童每天从早到晚应至少运动3小时。美英两国随后也发布了类似的建议。
当然由于每个孩子的体质不同,每天的运动时间并不是硬性指标kaiyun体育平台,需要因人而异。客观上来说,只要孩子愿意运动,都没有太大的问题。毕竟孩子感觉到累,自然而然就会放慢节奏,甚至主动停下来。
1岁半以后,孩子小手的灵活性增强,可以拿起球类玩具了。孩子会很乐意用球在地上滚来滚去,自己追个不停。
8-12岁的孩子,速度、力量、忍耐性都有所发展,适合孩子的运动项目比较多,如乒乓球、羽毛球、跳舞等。
12-18岁的孩子,在上述运动的基础上,可以增加篮球、足球、排球等球类运动。只要不是太剧烈的运动,及时加强营养,很多运动项目都可以让孩子尝试一下。