kaiyun官方平台体育的重要性_社会_人们_人际关系体育锻炼不仅可以增进智力，让人更聪明，可以提高智商，也能培养学生的社会意识，塑造我们的现代人格。首先，体育运动在很多时候都是有胜负性的，很多人对这个胜负都是很在乎的，这也是体育的一个魅力所在。所以说，正是由于体育存在着这胜负性，便决定了很多人因为这一分两分之间的差距而产生了心理上的影响。赢的一方自然高兴愉快，但也很可能产生骄傲自满的心理;输的一方自然不会高兴kaiyun体育网页版登录入口，而且很可能回因此产生嫉妒和不服气的情绪。所以，体育运动对人的心理上的影响便不能忽略。但正因为如此，我才说体育运动才会对人的心理健康产生积极的影响。经常进行体育运动，对心理健康尤为有益。它会让人学会淡薄胜负的观念，成为一个平和的心态的人。

　　体育锻炼在一定程度上对人的社会实践能力的提高有很大的帮助。首先，体育锻炼是主要是身体各个部位的运动，这便是在某种程度上来锻炼你的动手动脚能力。其次，体育运动也不是单一的身体的运动，同时也是脑力上的运动。在运动的过程中，参与者也要充分运动自己的大脑，想怎样才能使自己的锻炼更科学更健康更能达到自己的目的kaiyun体育网页版登录入口，所以说有时体育锻炼也是一种智力上的运动。再者，体育锻炼有时也是一种团体性的项目，因为很多体育运动都不是单人性的，是需要一个团队来共同达到锻炼效果的，所以通过这种团队性的体育锻炼，可以培养我们中学生的团队主义感和合作配合的精神增强班级荣誉感。

　　现代社会人们工作节奏和生活节奏越来越快，而人与人之间的竞争也越来越激烈，工作和生活中不确定因素也越来越多。这种状况容易造际关系紧张，人们往往容易产生嫉妒kaiyun体育网页版登录入口、敌意、不满、愤闷、 颓丧等不良情绪。而体育运动作为一种独特的社会活动，是人们以一定的方式结合起来共同进行的，在体育运动中的人际关系和交往折射社会中的人际交往。共同的活动，人们互相认识、互相了解、产生了情感。一场酣畅的体育锻炼，往往将人从烦恼、紧张、压抑等不良情绪中解脱出来，是亲和、亲情、友情的纽带，是创造健康向上社会氛围的平台，在相互交往中缓解精神压力，实现对自己的精神状态调节。体育还可以培养人们的情感，是增进人们的情感交流，增加相互了解，改善人际关系，促进友谊、增强团结的重要手段。所以，体育运动能增强体质，改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑综合分析能力和社会适应能力。返回搜狐，查看更多