kaiyun体育平台安全体育与健康重点内容docx我国体育的目的:增强体质、增进健康,改进人们的生活方式,提升生活质量,促进社会经济健康kaiyun体育官方网页入口,文明发展,为社会主义服务。
体育教课、体育锻炼、运动训练、运动竞技四个路子是实现我国体育目的、目标的基本路子。身体运动是体育手段的中心部分。
原地侧向推铅球:预备时,左右开立,侧对扔掷方向,持球紧靠锁骨窝,重心下沉;发力时,转送髋,抬上体kaiyun体育官方网页入口,以胸带臂将球推出;球出手后,两腿交换地址,以保持身体平衡kaiyun体育官方网页入口。